La cronobiología es la disciplina que estudia cómo los procesos biológicos se organizan en ciclos temporales en respuesta a fluctuaciones ambientales, como los ritmos circadianos, ultradianos e infradianos. Los ritmos circadianos, de aproximadamente 24 horas, responden a la alternancia de luz y oscuridad y a otras variaciones, mientras que los ultradianos ocurren en ciclos de menos de 24 horas y los infradianos abarcan ciclos mayores a un día. La cronobiología ofrece múltiples aplicaciones médicas. Se ha demostrado la importancia de cada uno de estos ritmos en una gran variedad de procesos fisiológicos, actuando de manera coordinada, regulando así las distintas funciones del organismo. Por otro lado, la pérdida o disrupción de estos ritmos se ha asociado con una gran variedad de patologías clínicas. La desregulación de estos ritmos se asocia con un sinfín de patologías médicas. En esta primera parte del trabajo se desarrollará el concepto de cronobiología y se presentarán los principales tipos de ritmos biológicos existentes en el cuerpo. Después, nos centraremos en detallar los mecanismos clave subyacentes a los ritmos circadianos, junto con su influencia en distintos procesos fisiológicos y patológicos.

Chronobiology is a discipline that studies how biological processes are organized in time cycles in response to environmental fluctuations, including circadian, ultradian, and infradian rhythms. Circadian rhythms, which last approximately 24hours, respond to the changes from light to darkness and other variations, whereas ultradian rhythms occur in cycles of less than 24hours and infradian rhythms encompass cycles longer than one day. Chronobiology has multiple medical applications. The importance of each of these rhythms has been demonstrated in a wide variety of physiological processes. They act in a coordinated manner to regulate the body's different functions. On the other hand, the loss or disruption of these rhythms has been associated with a wide variety of clinical diseases. The dysregulation of these rhythms is associated with an endless number of medical conditions. In this first part of the work, the concept of chronobiology will be explained and the main types of biological rhythms in the body will be presented. After, it will focus on detailing the key underlying mechanisms of circadian rhythms together with their influence on different physiological and pathological processes.